Toon zoekbalkToon menu

Preventie

Blijf veilig mobiel: 6x tips en trainingen voor ouderen 04/02/2020

In de enquête naar veilige mobiliteit van BeterOud (november 2019) blijkt dat zowel ouderen als zorg- en welzijnsprofessionals behoefte hebben aan advies, informatie en trainingen. In dit artikel zetten we 6 tips op een rij om veilig mobiel te blijven.

1. Persoonlijk advies over mobiliteit

Vooral ouderen geven aan behoefte te hebben aan advies op maat, dat op hun persoonlijke situatie is toegespitst. Ergotherapeuten geven aan hierin een rol te kunnen spelen.

  • Andere mogelijkheden voor persoonlijk advies zijn ouderenadviseurs: een jaarlijks bezoek aan huis bij iedere 75-plusser, Even Buurten of een Keukentafelgesprek WMO.

2. Keuze van alternatief vervoer en testmogelijkheden

Als autorijden of fietsen niet meer mogelijk is, zijn er nog veel andere mogelijkheden voor vervoer. Informatie hierover en testen van deze alternatieven zijn hier te vinden:

Regionale vervoersdiensten

Ook zijn er regionaal verschillende vervoersdiensten (met hulp van vrijwilligers) opgezet. Een aantal voorbeelden:

3. Trainingen en cursussen

Veel ouderen geven aan dat ze interesse hebben in het volgen van trainingen of cursussen, zoals rijcursussen en lessen over het juiste gebruik van hulpmiddelen, valpreventie en verkeersregels. Uit de enquête blijkt ook dat zij deze niet goed kunnen vinden. Daarom zetten we er hier een aantal op een rij:

Cursus valpreventie voor ouderen

Verkeersregels, kennistests en cursussen voor auto en fiets

Ouderen geven aan meer te willen weten over actuele verkeersregels en cursssen of trainingen te willen volgen om veilig mobiel te blijven. Sommige zelftests zijn online te volgen, zoals de Zelfscan automobilisten. Sommige cursussen, bijvoorbeeld de Rijzeker cursus van ABNWB, worden in verschillende regio’s georganiseerd.

Trainingen voor zorg- en welzijnsprofessionals

Interventies voor professionals

4. Cijfers over verkeersveiligheid & mobiliteit bij ouderen

Voor beleidsmakers bij bijvoorbeeld gemeenten is het soms lastig om te achterhalen waar informatie en cijfers over mobiliteit bij ouderen zijn te vinden. Ook staat de informatie bij de keuzewijzer gebundeld.

​5. Tips voor betere toegankelijkheid van openbare ruimten

Werk jij aan toegankelijkheid voor gebouwen in je omgeving of wil je bewust aan de slag met betere toegankelijkheid voor ouderen? Hieronder staan tips van BeterOud-partners Koepel Gepensioneerden, Vilans Kenniscentrum Sport en Bewegen. Zoals een checklist senior-vriendelijk gemeentebeleid, tips voor een beweegvriendelijke omgeving en een rapport over ouderenproof openbare ruimte.

Dementievriendelijke omgeving

6. Maatregelen en beleid rondom rijbewijs en rijgedrag

Mobiel blijven is fijn en goed voor je, maar niet altijd veilig. Het moet wel veilig blijven, voor jezelf en voor anderen. Daarom zijn er regels en beleid rondom autorijden op leeftijd. Bijvoorbeeld bij gezondheidsproblemen en medicijngebruik. Informeer jezelf of familie en vrienden hierover:

Meer informatie

Lees het adviesrapport Veilige mobiliteit (Vilans/BeterOud) 

Deel jouw tips

Heb je zelf tips of adviezen om veilig aan het verkeer te blijven deelnemen? Deel ze hieronder in een reactie!
 

Reageer op deze pagina

JOUW REACTIE
Wil je een link invoegen in de tekst? Zet de link tussen vierkante haken: [www.beteroud.nl]





Cookies op de website van Beter Oud

Beter Oud gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren.
Ik ga akkoord met het plaatsen van cookies (inclusief tracking cookies).
Niet akkoord en lees meer