Festivalboek van Festival of older people

07 februari 2018

In oktober 2017 vond het Festival of Older people plaats met als centrale vraag: hoe zou de wereld eruitzien als het verschil tussen jong en oud niet meer bestond. Alle verschillende perspectieven op ouder worden en op het concept 'ouderen bestaan niet' zijn in een naslagwerk - het Festivalboek - terug te vinden.  

Als binnenkort meer dan vijftig procent van de bevolking 50 jaar of ouder is, verandert het straatbeeld, de beeldcultuur, de samenleving, het werken en manier van wonen. In het Festivalboek lees je een veelvoud van lezingen, inkijkjes in de 'Werkwinkels' en bijdragen van de kunstenaars, artiesten, bezoekers en vrijwilligers. Bestel hier het Festivalboek.

Inkijkje: lezing over gezonde voeding

Lisette de Groot (professor Voeding van de Oudere Mens aan de Wageningen University and Research Center) verzorgde een lezing op het Festival of Older People. Ze vertelt over haar onderzoek naar de knelpunten in de voeding van de oudere mens en voedingspatronen die van invloed zijn op verouderingsprocessen, zoals osteoporose, sarcopenie (de afname van de spiermassa en –functie), cognitieve achteruitgang en verminderde eetlust. 'Ongeacht welk voedingspatroon blijken ouderen vaak een tekort te hebben aan vitamine D. De opname van vitamine D is bij ouderen vrijwel altijd te laag, omdat hun synthesecapaciteit – de mogelijkheid om met bepaalde eiwitten in het lichaam de vitamine D te binden – beperkt is. Dit is een fysiologisch probleem en dat betekent gelukkig ook dat er meerdere oplossingen zijn. Het advies is nu aan alle vrouwen boven de vijftig en alle ouderen boven de zeventig om extra vitamine D te nemen', aldus de Groot.

ouderen-oud-voeding-gezondheid-

Inkijkje: werkwinkel 'Kwiek zijn en blijven'

Speels en creatief bezig zijn, out of the box denken dat prikkelt het brein en laat je zijn wie je bent. In de werkwinkel ‘Kwiek zijn en blijven’ gingen de aanwezigen spelenderwijs in gesprek met de vragen die je jezelf kunt stellen als je in de spiegel kijkt. 'Ben jij oud en wijs, oud en grijs, oud en nieuw, of oud en stout?'  Jacolien de Jong (beeldend kunstenaar) vertelt wat haar is opgevallen. 'Vrijwel iedereen in onze werkwinkel voelt zich jonger dan hun werkelijke leeftijd. Wanneer we ons wel ‘’oud voelen’’ heeft dat te maken met het ervaren van lichamelijke ongemakken en met een verschil in visie en levenservaring met jongere generaties. Dat is geen nieuws maar het is wel heel fijn om dat met elkaar te delen. Wie de deelnemers zijn en hoe ze zichzelf zien maken ze zichtbaar in kleur. Ze kijken in de spiegel en tekenen leeftijdloze zelfportretten. Er wordt enorm veel gelachen.'

special-levenservaring-festival-older-people-festivalboek-ouderen-oud

Inkijkje: werkwinkel 'Samen in de stad'

Ad van Schaik nam deel aan een aantal 'werkwinkels' op het congres. Daarin was vooral oog voor de specifieke woonvormen voor en met ouderen, vanuit het perspectief van wooncorporaties. 'Opvallend hierbij was dat de expertise van wooncorporaties niet breder wordt gebruikt, bijvoorbeeld in advisering van wijken met koopwoningen, waar wel sociale systemen bestaan, maar het ‘levensbestendig maken’ daarvan weinig aandacht krijgt en mensen wegtrekken uit de wijk als ze ‘fragiel’ worden.'

‘Het verbinden van 'jongeren', 'vitale ouderen', en 'ouderen' is de rode draad van dit congres.'

In Utrecht bestaat een project 'Samen in de stad' waarin professionele en vrijwilligersorganisaties samenwerken in netwerken. Hierin werkt men aan het langer zelfstandig én prettig wonen voor ouderen in de wijken in de stad. Van Schaik vindt het opvallend dat samenwerken geen vanzelfsprekendheid is en dat het bereiken van ouderen steeds opnieuw een uitdaging is. 'Ouderen vervullen een belangrijke rol bij het leefbaar maken, want de toekomst wordt in gemeenschappen gecreëerd, niet aan beleidstafels!'

Meer informatie

Reageer

Wil je een link invoegen in de tekst? Zet deze tussen [].
Voorbeeld: [www.voorbeeld.nl] of [http://www.voorbeeld.nl]
Velden met een (*) zijn verplicht.

Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren.

Meer weten...