Onderzoeksprogramma Fit4Frail onderzoekt optimale revalidatie van kwetsbare ouderen

Fysieke fitheid is een belangrijke term binnen het ZonMW-onderzoeksprogramma Fit4Frail. Projectleider en bewegingswetenschapper Karin Gerrits: ‘Fysieke fitheid doelt op de kracht en conditie van een persoon. Binnen de klinische inspanningsfysiologie is algemeen bekend dat deze aspecten heel belangrijk zijn voor wat iemand zelfstandig kan doen. Maar het is onduidelijk of deze kennis één op één vertaald kan worden naar de praktijk van orthopedische revalidatie van ouderen.’

Wat wordt onderzocht? 

In het onderzoeksprogramma Fit4Frail wordt de actuele, bestaande kennis in kaart gebracht en deze aanbevelingen worden vergeleken met de huidige praktijk. ‘Wellicht bereiken we door een andere inrichting van de behandeling een beter resultaat.’, aldus Gerrits. 

Kracht- en conditietraining voor 80-jarigen

Toch voelt de combinatie van kwetsbare ouderen en conditie- of krachttraining niet voor iedereen in het veld logisch. ‘Bij conditietraining denken we vaak aan hardlopen of andere intensieve bewegingsvormen. Terwijl uithoudingsvermogen bij kwetsbare ouderen kan gaan om een kwartier wandelen, belangrijk om de hond uit te kunnen laten. Een stukje met de rollator lopen, kan voor een 80-jarige met een nieuwe heup een zware conditietraining zijn.’

Lees op de site van ZonMW het uitgebreide interview over het onderzoeksprogramma met Karin Gerrits (klik hier).