Poll: Blijven zitten of in beweging blijven?
Het nieuwsbericht 'Stijging valongevallen bij ouderen vraagt om actie' riep verschillende reacties op. Moeten ouderen blijven zitten om de kans op vallen te verkleinen? Of moeten ze toch blijven bewegen met een mogelijk valrisico? Geef je mening en vul de poll in.
Als reactie op het nieuwsbericht vroeg Geke Kiers zich op twitter af: ‘Dilemma: op de stoel blijven zitten? Of in beweging blijven met valrisico?’. Interessant dilemma. Wat vind jij? Vul de poll in.
In het nieuwsbericht schreven wij dat er in 2014 opnieuw een stijging was van het aantal valongelukken bij ouderen. Vilans en VeiligheidNL verkennen de mogelijkheid voor een Health Impact Bond (HiB). En ook Nieuwsuur besteedde er in haar uitzending van 22 december 2015 aandacht aan.
Vul nu de poll in. Als je je antwoord wilt toelichten, laat dan onderaan de pagina een bericht achter.
Vraag: Laat je ouderen zitten op een stoel, of stimuleer je dat ze in beweging blijven met een (mogelijk) valrisico?
Meer lezen op BeterOud
- Project Senior-Stap Studie: zelftest mobiliteit en valrisico voor ouderen NPO-project.
Reageer
22-01-2016. -- Liesbeth.
Ik ben zelf oud, wordt dit jaar 81 jr.
Ga nog wekelijks naar de sportschool voor fitness en voel mij daar heel goed bij.
Boodschappen op de fiets ondanks het feit dat ik wel eens tob met m'n evenwicht. Toch merk ik dat ik beweging nodig heb, merk heel snel wanneer ik door omstandigheden een poosje geen oefeningen doe of te lang "op de bank" zit, het risico voor vallen omhoog schiet.
Wandelen met Nordic-stokken bevalt mij ook goed.
Ik hoop de rollator of rolstoel nog lang verre van mij te kunnen houden.
P.S. Ik krijg uw blad als voormalig lid van "Het Seniorenplatform" ter plaatse. En lees het met interesse.
Als ouderen blijven zitten wordt het risico op vallen juist groter, want hierdoor verliezen ze hun evenwicht en spierkracht. Op het moment dat ze dan wel gaan staan is het risico op vallen juist groter! Dus: in beweging blijven!!